پنجابیها، اهالی اساسی ویلایت جوگرافی و تاریخی پنجاب (تیرّیتاریة حاضرة شتتهای پنجاب، هرینه در هندوستان و مضافات پنجاب در پاکستان). شمارهاشان زیاده از 70 ملن نفر (1978). اکثریّت پنجاب با زبان پنجابی گپ میزنند، اقلیّت با زبان هند (در هندوستان) ، با لهجة لیند (لحنده) و زبان اردو (در پاکستان). قسم زیاد دینداران در هندوستای-سیکخها و پیروان هندویه، در پاکستان باشد، قریب همه مسلمانند.
پنجابیها از گروههای مختلف ایتنیکی-چاتها، رجپوتها، گوجرها فراهم آمدهاند. پنجابیها از هزارة 3 تا میلاد همچون آفرندگان مدنیّت بلند (تمدّن خرپّه) و اساسگذار دولتهای پراقتدار (تکسیله و غیره) معلومند. مشغولیت اساسی پنجابیها زراعت (بیشتر گندمکاری در زمینهای آبی) بوده، بافندگی، کُلالی، قالینبافی و کندهکاری بدیعی روی چوب نیز رونق یافتهاند. از بین پنجابیها (خصوصاً در هندوستان) یک قطار کارگران متخصص و بسیار ضیائیان تکنیکی به کمال رسیدهاند.