Оши туппа, як навъ таоми тоҷикист. Барои тайёр кардани Оши туппа хамирро сахт ошӯрда (1—2 тухм хам меандозанд), каме дам медиҳанд. Хамирро то 1,5—2 миллиметр тунук карда, ба андозаи бараш 5 сантиметр ва дарозиаш 15 сантиметр тасма-тасма мебуранд. Пас, намии онро гурезонда, дар оби намакдор пухта мегиранд.
Дар зарфи дигар гӯшти майда реза кардан гӯсфанд ё говро бо пиёз, сабзӣ ва помидор дар равған бирён мекунанд. Сипас, аз болояш каме об андохта меҷӯшонанд. Андаке пеш аз пухтан ба он картошка, нахӯд, қаланфур ва адвиёт ҳамроҳ карда, пиёздоғ ё қайла тайёр менамоянд.
Оши туппаро агар обдор бошад, дар коса, беоб бошад, дар табақ кашида, ба рӯяш қайла ва кабудӣ меандозанд. Дар зарфи алоҳида ҷурғот ё қаймок медиҳанд.
Оши туппа дар ноҳияҳои алоҳида номҳои гуногун дорад. Масалан, дар водии Зарафшон л а х ч a , дар Қаротегин, Ҳисор ва Яғноб туппакашак, дар
дигар мавзеъҳо т у пп а т о й ва ғайра меноманд.